如果想买翡翠,同样的价格,是买绿多的好呢?还是买水头好的呢?
3、透是指翡翠的水头,绿是指颜色。水,色都是翡翠品质衡量因素之一。水头越透越好,绿色越多越好。1、从目前玉器市场行情走势,还是受众的收藏取向来看,当然是种色兼备,就是种水好的绿手镯,但这都是至少百万级的东西,所以一般玉友很难企及。其次是带绿色,也就是所谓的色镯,绿色越明艳,分布面积越大,越好。
新手买翡翠买哪一种好一点 翡翠新手入门
新手买翡翠买哪一种好一点 翡翠新手入门
2、不过通常水看种植水翡翠的鉴别方法鉴别翡翠质量的时候,可以从水的种类来区分。一般来说,越老的那种水,水头越好,翡翠质量越好。看起来透明度和水化程度很高,光照下能看到明显的荧光,而质量的翡翠水头,渗透性弱。头足、颜色好的翡翠手镯价格较高,如果是经济能力有限只能选其一的情况下的话,那么建议选择水头足的。
4、透明度较高者为上品,价格也较为昂贵。普通级:又称普通翡翠,颜色多呈淡绿色,豆绿色,绿,油绿色等不鲜艳的绿色。浓淡不一,分布不均,大多不透明,结构较粗,常有裂。优质可用于首饰,大多用于制作工艺品。
5、因人而异,有人喜欢颜色,有一些人就喜欢水头,但是按照年纪来讲年轻人适合戴水头好一些的,年纪大一点戴的话颜色要重要些。
次买翡翠,想知道什么样的翡翠适合新手买?买翡翠手镯好还是翡翠项链好?
1、判断翡翠好坏的一个非常简单的方法就是听声音,用小工具轻轻敲击翡翠,凝神静听,天然翡翠的声音清脆,一般以清脆悠扬声判作好翡翠,以低沉喑哑声视为坏翡翠。其实翡翠主要讲究的是质量,如果你是次买,可以选择小而精的饰品,比如翡翠耳钉、翡翠耳环、翡翠手链、翡翠戒指这一类,一般1000-4000左右就可以买到种水都还不错的翡翠了,我有好几个高冰种的翡翠首饰都是在翡翠禄来买的,也都才四位数,非常划算。可以百度搜索,获得更多相关信息
最值钱的翡翠之帝王绿翡翠。绿是翡翠所有的颜色中,人们认为价值的颜色,帝王绿的绿浓、正,有时候会有一种蓝色,但是不偏色,没有那种的感觉。帝王绿翡翠可以说是翡翠中颜色,价值的翡翠。哪里的翡翠比较好,比较靠谱啊?
看光泽天然翡翠(A货翡翠)具有典型的玻璃光泽,肉眼看有刚亮、清润的感觉,而经过注胶与漂白的处理翡翠(B、C货等)的表面是树脂光泽,光泽暗淡、甚至有蜡质感,毫无刚性!“玻璃光泽”是肉眼鉴定翡翠的基本依据。,是翡翠原石的主要产地。占世界产量的80%以上,是世界上宝石级翡翠的主要供应国,此外,在中哈萨克斯坦、美国加利福尼亚的海岸山脉区、危地马拉、墨西哥和日本本州等地也有少量的翡翠矿床,但质量远远比不上的翡翠。因此,成了和商用翡翠的产地。
许多人认为在原产地挑选翡翠是一种不错的选择。由于翡翠产地又被称作原料市场,是翡翠交易中最早级别的市场之一,不但货源稳定,相对便宜,而且种类也比较丰富,选择空间较大。还能够观察到当地的文化背景和加工方式,使得选中的翡翠具有一定的历史价值。翡翠初级市场地通常有、云南和广州等。
我们也可以在就近的当地的专卖店里面购买,希望我的回答对你有帮助。
翡翠的质量和可靠性因原产地、市场和购买渠道而异。
原产地:翡翠的原产地主要是地区,包括、、中美洲等地。其中,产出的翡翠质量,颜色饱和度高、透明度好,多带有绿色、红色、紫色等颜色。云南也产出大量翡翠,以墨绿色或浅绿色为主,质量上乘。中美洲地区的3、其中玉质细腻,润而晶莹剔透的翡翠收藏品,具有较高的收藏价值,其价格也就不言而喻了。颜色:翡翠的颜色丰富多彩,其中翠绿色的翡翠收藏品价格,其绿色分为一至十分色,翡翠越绿的价格也就越高了。翡翠资源也很丰富,哥伦比亚出产的翡翠以颜色鲜艳、亮丽而,但质量参不齐。
市场:在原产地和市场购买翡翠,价格相对较低,但需要自己判断翡翠的质量。当地的珠宝玉石市场、专业翡翠店或线上信誉
如何鉴别翡翠质地和做工的好坏
看质地:翡翠的好坏可以通过看质地来辨别,而质地指的是翡翠肉质的粗糙程度,而品质较好的翡翠,其质地会越好,手感就会越细腻。反之质地越的翡翠,其手感会越粗糙。翡翠的好坏是怎么鉴定
鉴别翡翠好坏的方法有看颜色、看种水、看质地、看裂纹、看抛光面等。
在区分翡翠品质好坏的时候,可以从种水进行区分,一般来说种水越老,说明水头越好,翡翠的品质就较好,看起来透明度和水润程度都很高,在光照下会看出明显的荧光,而品质不好的翡翠水头,通透性也不强。
鉴别翡翠好坏的主要方法重点如下:察颜观色天然品质的翡翠,其颜色都会非常的自然,其中颜色越鲜艳越纯正,分布越均匀的翡翠,品质与价值都会随之增高。
怎么分辨翡翠的真好坏
1、听声辨识方法,用A1、选翡翠原石的方法:看光泽,看颜色,看结构,看外表,看密度、折射法等等。看光泽:原石用特有的酸性物质处理后,内部会有改变,在原有外表的基础上会形成低度的漫反射,可见度会减弱。货翡翠去敲A货翡翠声音清脆好听,敲B货翡翠声音沉闷(这个方式翡翠有裂纹是会影响声音传播的,完全靠感觉去鉴定,不靠谱。
2、看种植水翡翠的鉴别方法鉴别翡翠质量的时候,可以从水的种类来区分。一般来说,越老的那种水,水头越好,翡翠质量越好。看起来透明度和水化程度很高,光照下能看到明显的荧光,而质量的翡翠水头,渗透性弱。
3、分辨翡翠的真好坏的方法如下:听声音。辨别翡翠时,可先轻轻敲击其表面,倾听翡翠发出的声音。
如何鉴别翡翠好坏
1、听声辨识方法,用A货翡翠去敲A货翡翠声音清脆好听,敲B货翡翠声音沉闷(这个方式翡翠有裂纹是会影响声音传播的,完全靠感觉去鉴定,不靠谱。
2、怎么鉴别翡翠的好坏看裂纹:对于优质翡翠来说,几乎没有裂纹,划痕少,透明度高,看起来晶莹,但裂纹多的翡翠质量,内部可见气泡时,说明不是天然翡翠。
3、鉴别翡翠好坏的方法有看颜色、看种水、看质地、看裂纹、看抛光面等。
4、看质地:翡翠的好坏可以通过看质地来辨别,而质地指的是翡翠肉质的粗糙程度,而品质较好的翡翠,其质地会越好,手感就会越细腻。反之质地越的翡翠,其手感会越粗糙。
5、鉴别翡翠好坏的主要方法重点如下:察颜观色天然品质的翡翠,其颜色都会非常的自然,其中颜色越鲜艳越纯正,分布越均匀的翡翠,品质与价值都会随之增高。
6、分辨翡翠的好坏的方法如下:看质地。翡翠界常流传着一句俗话“内行看种,外行看色”。种水,是很多翡翠新手挑选翡翠时容易忽略的一个问题。
2、看颜色翡翠颜色很丰富,鉴别好坏的时候,颜色越饱满、纯正的翡翠越好,一般在翡翠中颜色的就是绿色。在看颜色的时时候,在自然光下进行观察,这样不仅能看清翡翠的颜色,还能看出颜色分布的均匀程度。
3、看质地:翡翠的好坏可以通过看质地来辨别,而质地指的是翡翠肉质的粗糙程度,而品质较好的翡翠,其质地会越好,手感就会越细腻。反之质地越的翡翠,其手感会越粗糙。
4、分辨翡翠的好坏的方法如下:看质地。翡翠界常流传着一句俗话“内行看种,外行看色”。种水,是很多翡翠新手挑选翡翠时容易忽略的一个问题。
5、外行看色,内行看种,评估翡翠好坏,最重要的一个标准就是种,其次才是翡翠的色泽,种好带色且水头越足的翡翠越值钱。
看颜色:尤其是绿色,越绿越纯正的,价值就越高。但切记不要在灯下观看翡翠颜色,要在自然光线下。看透明度:做翡翠的老人家,在以前只能凭借自己的经验来认定翡翠的透明度。
怎么样买到好的翡翠
1、分清翡翠和玉的区别,首先玉石一个非常广泛的概念,玉主要分为软玉和硬玉,而我们常说的翡翠其实就是硬玉,而且是硬玉中最的代表,而软玉听声辨识方法,用A货翡翠去敲A货翡翠声音清脆好听,敲B货翡翠声音沉闷(这个方式翡翠有裂怎么挑选翡翠原石纹是会影响声音传播的,完全靠感觉去鉴定,不靠谱。就是指其他的玉石,比如的和田玉就是软玉的代表。
2、翡翠价格的把控,这一点对于次买翡翠的新手特别的重要,尤其是翡翠的价格,一般来说种水好的翡翠,价格都普遍都高,所以在选择买翡翠之前,一定要请人帮自己参考一下。
3、买了翡翠就不要后悔,相信很多人次买翡翠,都是以自己的印象为主,如果真的是自己喜欢的话,那就买下来,因为玉跟随有缘人的,人遇有缘玉,你挑中的宝贝就是你的缘分。
如何挑选翡翠玉石
看种植水翡翠的鉴别方法鉴别翡翠质量的时候,可以从水的种类来区分。一般来说,越老的那种水,水头越好,翡翠质量越好。看起来透明度和水化程度很高,光照下能看到明显的荧光,而质量的翡翠水头,渗透性弱。如何辨别翡翠好坏?
分辨翡翠的好坏的方法如下:看质地。翡翠界常流传着一句俗话“内行看种,外行看色”。种水,是很多翡翠新手挑选翡翠时容易忽略的一个问题。看抛光面:好的翡翠给人一种抛光面非常细腻光亮的感觉,仔细观察,表面平整光滑,越是质量好的翡翠给人一种浑厚的感觉,摸起来又圆又光滑,手感温和。
翡翠玉好坏怎么鉴别
光泽:翡翠作为珠宝,对其光泽的要求也很高,它是翡翠质地优劣的直观反映,必须具有油脂的强玻璃光泽或珍珠光泽。手感:由于翡翠的硬度大,结构致密细腻,抛光度好,光洁度也好,手摸之有一种非常温润的滑感。
翡翠是玉的一种,称“硬玉”,是我国传统玉石中的后起之秀,又是近代所有玉石中的上品。鉴别翡翠好坏有六大要诀:色、透、匀、形、质、照。色指的是翡翠的颜色,在所有的翡翠的颜色中,以绿色的价值。
重量。翡翠玉的质地越好,密度越大,将质地好的翡翠玉掂在手上,能够清晰的感觉到重量。而将质地的翡翠玉掂在手上,可以感到翡翠玉的重量比较轻。色根。
如何看好翡翠
种水:越通透,底子越细腻,手感越润滑的翡翠玉器越好。颜色:颜色纯度越高的翡翠玉器越珍贵,偏灰色偏暗色或者颜色不够明亮的翡翠玉器颜色都不是好颜色。
一般来说种水越老,说明水头越好,翡翠的品质就较好,看起来透明度和水润程度都很高,在光照下会看出明显的荧光,而品质不好的翡翠水头,通透性也不强。
2、透明度翡翠是多晶体,多数为半透明,甚至不透明。不可能像单晶体宝石如祖母绿那样透明,使光线可以自由透过,显得很晶莹。
3、好的翡翠原石透明度好,质地细腻,绿色和深绿色都是透明的,如清澈的泉水,被赋予光泽,含水量好。水头分为一至十个水点,其值也比高于该值的每个水点高出数倍。
4、翡翠原石鉴别方法如下:如果是经过人工处理的翡翠原石,如翡翠B货,由于翡翠结构被破坏,其内在的光学性质也会发生了改变,所以它的颜色分布无层次感,而且由于经过酸性溶液的浸泡,从而导致基底变白,绿色分布较浮。
5、挑选好的翡翠原石可以从场口、结晶、皮色三点着手。
6、鉴定翡翠原石可以看颜色、结构和光泽。天然翡翠原石的颜色是由内而外的,颜色分布规律、自然,内部的结构紧密、有序,可以呈现出玻璃光泽。而人工处理的翡翠颜色不自然,且通常会呈现出树脂光泽或蜡状光泽。
翡翠玉如何选购?
1、看颜色,好翡翠玉石的颜色主要有四大标准,分别是:浓、阳、正、和。除了种水以外,挑选翡翠玉石还可以看颜色。好的颜色主要有四大标准,分别是:浓、阳、正、和。
3、购买翡翠的三种方式:商场专柜。在购买翡翠时,有一部分人并不想到专柜购买,因为专柜价格特别高,如果大家一直去专柜,那肯定会被商家坑,所以有一部分人已经放弃了。
什么样式的翡翠值得买
2、如和田玉要求颜色纯白并且温润细腻为好,透明度高了反而不好,而翡翠则要求颜色艳丽纯正且种水俱佳为好,透明度越高越好。所以,判断玉质的好坏,必须要准确地判别玉石的品种,掌握其材质特点,这样才能准确判断其价值的高低。什么样式的翡翠值得买
1、先看种水,质地明亮、清澈、细腻的翡翠,说明整体杂质少,内部晶体结构致密,所以杂质不容易进入,质地坚硬明亮,品质高。
2、看增值空间:值得出资的首要翡翠种类,有翠绿色、红翡色和玻璃种翡翠戒面,种水色好的老坑手镯、耳钉、戒指、吊件、珠链、摆件等,增值潜力较大。
3、翡翠以绿色为,紫色次之,青色和红色次之,最劣的是黑色和“猫屎色翡翠的选择要做到不买薄水料翡翠、不买有疑惑的翡翠、不买内部杂乱的翡翠、不买奇形怪状的翡翠、不买景区翡翠、不选有色无种的翡翠、不选种水的翡翠、不选货翡翠等。”。绿色也有优劣之分,以嫩叶绿色为好,浓绿的比淡绿好,遍绿的比一点、一块、一条的绿色为好。
1、看自己适合戴什么翡翠可以通过年龄或者肤色上来选择。比如20至35岁年龄段:适合无色冰种、白底青、紫罗兰,题材可以选择手镯、平安扣、叶子、佛,观音,竹子等,看起来不会老气。
2、颜色鲜亮的翡翠看起来生机勃勃,更适合年轻的人佩戴,颜色浓绿的翡翠看起来富贵高雅,更适合年长的人佩戴。挑选翡翠手镯时,可以选择适合自己年龄的,也可以挑选自己喜欢的。挑种水,挑选翡翠手镯时,还应该注意它的种水。
3、展现自身的优雅、可爱。对于小孩来说就可以选择一些小巧棱角柔和的翡翠吊坠。
4、手镯、镶嵌类。手镯一般作为送给女士的礼物。它的主要作用是珍贵,可收藏传世,传递情感;镶嵌类主要是从审美的观念来表达翡翠玉石之美,可在出席重要社交场合佩戴,显得高贵典雅。所以可以赠送给母亲,妻女等。
5、确定自己合适的手镯圈口,先确定自己的手围,详细的网上有测量方法及相对应的圈口。也可以多去实体店试镯子,明白自己合适佩戴多大圈口的手镯。
6、通常种水好、自然色、雕工好、瑕疵少和圈口合适翡翠手镯佩戴对人体好。首先,种水好的质地通透、光泽度亮,戴起来更加的美观;其次,要选自然色,不经过染色的,看起来颜色饱满、分布均匀的翡翠手镯必然更好看。
翡翠什么样式值得买
1、先看种水,质地明亮、清澈、细腻的翡翠,说明整体杂质少,内部晶体结构致密,所以杂质不容易进入,质地坚硬明亮,品质高。
2、玻璃种翡翠的质地比较细腻,杂质比较少,看起比较纯净,是属于翡翠,深受收藏家的喜爱。冰种翡翠,冰种翡翠的透明度仅次于玻璃种的翡翠,因为冰种翡翠像冰一样透明,所以被称作“冰种翡翠”。
3、年轻的女性选择色调较艳,且水头好的手镯,这样显得年轻、富有朝气、充满活力;老年女性则应挑选颜色稍深一点的翡翠手镯,更显自身的气质。
4、翡翠以绿色为,紫色次之,青色和红色次之,最劣的是黑色和“猫屎色”。绿色也有优劣之分,以嫩叶绿色为好,浓绿的比淡绿好,遍绿的比一点、一块、一条的绿色为好。
翡翠买怎么样的
颜色要正翡翠的颜色有好几种,一般来讲,无论是绿色、紫色,颜色要越正越好,尽量不要偏黄地、偏灰地。翡翠是以绿色价位较高、其次是红色、紫色。
的翡翠一定是颜色纯正,分布均匀的,色与肉浑然天成,并且颜色的浓度达到了百分之七八十左右,基本上符合“浓、阳、正、艳、匀”的标准。
翡翠以绿色为,紫色次之,青色和红色次之,最劣的是黑色和“猫屎色”。绿色也有优劣之分,以嫩叶绿色为好,浓绿的比淡绿好,遍绿的比一点、一块、一条的绿色为好。
绿色要正,我们都知道翡翠是以绿为贵,所以对于一块好翡翠来说,绿色的色调越纯正越好,尽可能不偏黄、不偏蓝、不偏灰,绿色越纯正,翡翠价值越高。
正常情况下,“种水”是相互作用的关系,即种好的翡翠水头足,种的翡翠水头。翡翠的水头也是非常重要的,水头好的翡翠给人一种通透莹润感觉,水头的翡翠石性比较大,比较呆板,没有灵动之感。
什么样的翡翠有收藏价值
1、看增值空间:值得出资的首要翡翠种类,有翠绿色、红翡色和玻璃种翡翠戒面,种水色好的老坑手镯、耳钉、戒指、吊件、珠链、摆件等,增值潜力较大。
2、浓艳色彩的翡翠,除了绿色,具有收藏价值的翡翠色彩还有春色、黄翡、红翡等,同时也包括多种色彩组合,三种颜色叫做福禄寿,四种叫福禄寿禧,五种叫福禄寿禧财,这样的色彩组合,即使种水偏,收藏价值和增值潜力都不可小觑。
看增值空间:值得出资的首要翡翠种类,有翠绿色、红翡色和玻璃种翡翠戒面,种水色好的老坑手镯、耳钉、戒指、吊件、珠链、摆件等,增值潜力较大。
比较值钱的翡翠有雕工精湛、种水俱佳、颜色为满色、无瑕疵。雕工精湛精湛的雕刻工艺,可使得翡翠的价值,得到质的提升,它的升值空间也会变大,更符合人们的审美观念。正应了那句话,“玉不琢,不成器”。
而满绿色的翡翠,有价值。这是因为,人们一直都以绿为贵。并且,天然翡翠全身遍布颜色,是非常难得的,加上它鲜艳饱满的色调,更会受到许多收藏家的追捧。通常,尺寸正装的绿翡翠手镯,价格会比尺寸较小的翡翠手镯高。
翡翠哪种料
怎么看翡翠的好坏翡翠的料子是老坑玻璃种。
根据翡翠的色,透明度和质地等特征,也可将翡翠的种分为老坑玻璃种、冰种、芙蓉种、金丝种、干青种、花青种、豆种、油青种、马牙种等等。老坑玻璃种是翡翠中透明度、内部结构最为细腻的种,外表看起来很像透明的玻璃。玻璃种翡翠一般水头也很足,好的玻璃种表面还会起荧,是目前市场上最为的翡翠种地等级。
翡翠保养注意事项
保养翡翠要经常佩戴。在翡翠行业内一直有“人养玉,玉养人”的说法,因为只有经常将翡翠贴身佩戴,翡翠才会变得越来越光泽。并且翡翠含有一定微量元素,贴身佩戴翡翠时,这些微量元素可以通过皮肤表4、看翡翠的质地和形状翡翠质地细腻更受欢迎,而形状规整饱满也是选购翡翠时尽可能选择的标准。面的毛孔进入人体内,对人体健康很有帮助。
如何挑选翡翠玉石
什么样的翡翠适合自己如何辨别翡翠好坏?
看抛光面:好的翡翠给人一种抛光面非常细腻光亮的感觉,仔细观察,表面平整光滑,越是质量好的翡翠给人一种浑厚的感觉,摸起来又圆又光滑,手感温和。
翡翠玉好坏怎么鉴别
光泽:翡翠作为珠宝,对其光泽的要求也很高,它是翡翠质地优劣的直观反映,必须具有油脂的强玻璃光泽或珍珠光泽。手感:由于翡翠的硬度大,结构致密细腻,抛光度好,光洁度也好,手摸之有一种非常温润的滑感。
翡翠是玉的一种,称“硬玉”,是我国传统玉石中的后起之秀,又是近代所有玉石中的上品。鉴别翡翠好坏有六大要诀:色、透、匀、形、质、照。色指的是翡翠的颜色,在所有的翡翠的颜色中,以绿色的价值。
重量。翡翠玉的质地越好,密度越大,将质地好的翡翠玉掂在手上,能够清晰的感觉到重量。而将质地的翡翠玉掂在手上,可以感到翡翠玉的重量比较轻。色根。
如何看好翡翠
种水:越通透,底子越细腻,手感越润滑的翡翠玉器越好。颜色:颜色纯度越高的翡翠玉器越珍贵,偏灰色偏暗色或者颜色不够明亮的翡翠玉器颜色都不是好颜色。
一般来说种水越老,说明水头越好,翡翠的品质就较好,看起来透明度和水润程度都很高,在光照下会看出明显的荧光,而品质不好的翡翠水头,通透性也不强。
2、透明度翡翠是多晶体,多数为半透明,甚至不透明。不可能像单晶体宝石如祖母绿那样透明,使光线可以自由透过,显得很晶莹。
3、好的翡翠原石透明度好,质地细腻,绿色和深绿色都是透明的,如清澈的泉水,被赋予光泽,含水量好。水头分为一至十个水点,其值也比高于该值的每个水点高出数倍。
4、翡翠原石鉴别方法如下:如果是经过人工处理的翡翠原石,如翡翠B货,由于翡翠结构被破坏,其内在的光学性质也会发生了改变,所以它的颜色分布无层次感,而且由于经过酸性溶液的浸泡,从而导致基底变白,绿色分布较浮。
5、挑选好的翡翠原石可以从场口、结晶、皮色三点着手。
6、鉴定翡翠原石可以看颜色、结构和光泽。天然翡翠原石的颜色是由内而外的,颜色分布规律、自然,内部的结构紧密、有序,可以呈现出玻璃光泽。而人工处理的翡翠颜色不自然,且通常会呈现出树脂光泽或蜡状光泽。
翡翠玉如何选购?
1、看颜色,好翡翠玉石的颜色主要有四大标准,分别是:浓、阳、正、和。除了种水以外,挑选翡翠玉石还可以看颜色。好的颜色主要有四大标什么样的翡翠最有价值?准,分别是:浓、阳、正、和。
3、购买翡翠的三种方式:商场专柜。在购买翡翠时,有一部分人并不想到专柜购买,因为专柜价格特别高,如果大家一直去专柜,那肯定会被商家坑,所以有一部分人已经放弃了。
翡翠哪种料
保养要注意单独存放,不要将翡翠和其它饰品放在一起,否则可能会导致翡翠和其它饰品相互磨损。佩戴翡翠饰品时,也不要将翡翠和其它硬度较大的饰品佩戴在一个部位,否则翡翠也可能因为磕碰而受损。翡翠的料子是老坑玻璃种。
怎么鉴定翡翠的好与坏根据翡翠的色,透明度和质地等特征,也可将翡翠的种分为老坑玻璃种、冰种、芙蓉种、金丝种、干青种、花青种、豆种、油青种、马牙种等等。老坑玻璃种是翡翠中透明度、内部结构最为细腻的种,外表看起来很像透明的玻璃。玻璃种翡翠一般水头也很足,好的玻璃种表面还会起荧,是目前市场上最为的翡翠种地等级。
翡翠保养注意事项
保养翡翠要经常佩戴。在翡翠行业内一直有“人养玉,玉养人”的说法,因为只有经常将翡翠贴身佩戴,翡翠才会变得越来越光泽。并且翡翠含有一定微量元素,贴身佩戴翡翠时,这些微量元素可以通过皮肤表面的毛孔进入人体内,对人体健康很有帮助。
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